梳 头 有 大 学 问

2019-06-25   

  

    若谈养生,您就别小看梳头这个动作。梳头能打通人体的很多经络,是属于给身体打地基的。每天梳头是一件极为重要的事。为什么古人总是说要天天梳头?因为梳头实际上就是在疏通经络。有人说,梳头多了容易伤毛囊。那就把指甲剪平了,用10个手指肚来梳,且还很有力量。
  头部的两个侧面全是胆经,共有20多个穴位。您都不用找,就这么一梳,哪个点疼,就证明那里有阻塞,您就反复地揉它。不知道那个穴位叫什么,这没关系。您梳了头,胆经上的20多个穴位就“一网打尽”了。
  您有长期犯头痛的毛病,或者胆囊不好,或者有乳腺增生,这些都是胆经阻塞所致。人体的经络是连着的,下面有堵的地方,上面对应的地方也堵。所以,您开始梳头的时候,发觉某处有疼的地方,就用大拇指一点一揉,疼的地方还有结节、疙瘩样的东西,一定要把这个东西揉开了。
  每天梳头多长时间为好呢?坚持每天300次就非常好了。有人说我有的是时间,梳3000次怎么样?那当然更好。头是不怕多梳的,头为诸阳之会,所有的气血都是奔着头上来的;头就怕堵,一堵心脑之类的问题就全来了。把头梳一梳,醒脑通经络,所有的问题都全解决了。梳头是能消百病的妙法。
  有人说:“我不敢梳头。头发本来就少,还老掉”。我说,越是这样的人,越得要多梳。为什么?您别怕掉头发,您 想,用手指肚梳头就掉发,那头发在头盖上仅仅是浮搁着 。与其睡觉醒后散落床上,还不如干脆先给它弄下来的好,而留在头上的就根根是精英了 。
  也有人说:“我没法梳头,一梳头就见下雪似的头皮屑。”还以为梳头会产生更多的头皮屑。其实,如果能坚持每天梳头至少300次,连续一星期,您就会发现梳头时已经没什么“雪花”了,而且在梳完后,您会看到满手都是油污。这是您把堵塞在毛孔上的黑油(中医讲的湿气、痰浊)都给梳出来了。以后,您当然就不会有头皮屑了。
  坚持长期梳头,当头发浓密起来后,就证明您的气血越来越足,肝肾的功能也提高了。有时候,我们想补补肝肾,但往往直接补不到,效力达不到这个地方,怎么办?“诸病于内,必形于外”,人体的里面和外面是有通路的。谁是它的通路?头部就是通路。您经常梳梳头,就与肝肾通上了。头发浓密显见是肝肾功能的提高。我不曾见过,一个人头发浓密乌黑,而肝肾功能却很弱。梳头除了两侧外,正面也要全梳。头的正面是膀胱经,是专门抵御风寒的。有的人经常感冒,就是风寒老进来的原因。您多梳梳膀胱经,就不容易患感冒了;还有人总觉得头晕,脑供血不足,什么原因?是督脉堵了。督脉这条中间线,下至尾骨,与肾经相通,上行巅顶百会穴,如果时时保持通畅的话,不但免遭老年智力障碍症,而且能真正体会到梳头还真是越梳越有精神 。
  □中里